Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2014
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2014:
|
1167 kcal
|
Fett: 37,85g | Prot: 39,48g | Kolh.: 175,19g.
Frukost: Limón, Palmitos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Lunch: Tomates, Champiñones Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada, Cereales de Granola. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|