Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 58,03g | Prot: 66,29g | Kolh.: 133,65g.
Frukost: Wagon Wheels Original. Lunch: Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Спагетти Отварные, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Сырцееды Сыр Копчёный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|