Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
78,8 kg Tappat hittills: 4,2 kg.    Kvarvarande: 13,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 juni 2022:
1103 kcal Fett: 35,19g | Prot: 77,78g | Kolh.: 117,01g.   Frukost: Natrena Zoetjes, Koffie met Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel, Milner Jonge Kaas 30+. Mellanmål: Koffie met Melk. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood, Chiquita Banaan, Volkoren Brood, Volkoren Brood. Middag: AH Warm Gerookte Zalmstukken. Efter middag: Plus Sinas Light, Druiven, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Snacks/Annat: Pepsi Max Cherry, Lidl Rijstwafel. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Chrisje.66 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.