Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
120,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 113,31g | Prot: 106,40g | Kolh.: 57,95g.
Frukost: Oeuf, Wyke Cheddar Mature. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Oeuf sur le Plat, Aldi Tranches de Cheddar. Middag: Pommes de Terre Frites, Taverners Wine Gums, Oignons, Tomates, Cornichons, Aldi Tranches de Cheddar, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Gin. Snacks/Annat: Nestlé les Recettes de l'atelier les Fondants Orange, Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|