Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
90,9 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 13,75g | Prot: 50,69g | Kolh.: 185,65g.
Frukost: Чай, Моя Цена Кефир 1%, Белая Дача Зелень, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чай, Чай, Белая Дача Зелень. Middag: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|