Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
105,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
587 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 39,16g | Kolh.: 15,12g.
Frukost: Шпинат, Помидоры, Сливочное Масло, Бастурма, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
|
|