Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 46,59g | Kolh.: 93,81g.
Frukost: Орифлейм Напиток Аква Глоу, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Окрошка, Капучино. Middag: Картошка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|