Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
109,4 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 43,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 42,07g | Prot: 105,79g | Kolh.: 81,00g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Multi Collagen Protein, Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Almond Milk Original Unsweetened, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Great Value Broccoli Florets, Cauliflower , Knorr Spinach Dip, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bowl. Middag: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Papa Murphy's Pizza Mediterranean Salad. Snacks/Annat: Publix Red Seedless Grapes, Nectarines , Expo Fresh Strawberries , Honeycrisp Apples. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|