|
어제 꿀꽈배기 먹었지만 다행히 유지..
|
47,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 13,70g | Prot: 77,84g | Kolh.: 74,16g.
Frukost: 달걀, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 양배추, 잡곡밥. Lunch: 된장, 단호박, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 순두부, 시래기. Middag: 시래기, 단호박, 이마트 얼갈이 배추, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|