Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
54,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 34,82g | Kolh.: 140,51g.
Frukost: Market Pantry 8" Flour Tortilla, Egg, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Morning Mocha. Lunch: Bing Cherries. Middag: Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice, Whole Foods Market General Tso's Vegan Chicken. Snacks/Annat: Brownie with Icing, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips, Pillsbury Moist Supreme Classic Yellow Cake Mix, Dairy Fresh Whipped Cream, Deutsche Kuche Apple Frangipane Tart. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|