Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 93,03g | Kolh.: 124,12g.
Frukost: Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Куриное Филе, Гречка. Middag: Вареное Яйцо, Целебная Радуга Биоряженка с Грушей и Карамелью 2,5%, Вятушка Творог 3%. Snacks/Annat: Mixbar Party с Карамелью. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|