Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 37,91g | Prot: 142,88g | Kolh.: 184,25g.
Frukost: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Leader Price Morceaux de Thon au Naturel, Vinaigre de Cidre, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson. Middag: Fleury Michon Le Torchon -25% de Sel, Baguette, Omelette. Snacks/Annat: Snacks Of The World Kingsize Peanuts Salted, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|