Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 60,70g | Kolh.: 128,61g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Middag: Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Barefoot Cabernet Sauvignon, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Jack Link's Original Beef Jerky (Package). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|