Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 60,23g | Prot: 106,32g | Kolh.: 127,78g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Путассу. Middag: Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.fs 's vikthistorik
|