Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
91,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 12,97g | Prot: 44,33g | Kolh.: 230,01g.
Frukost: Белая Дача Зелень, Моя Цена Кефир 1%, Кофе, Красное Яблоко. Lunch: Кофе, Печеное Яблоко, Белая Дача Зелень. Middag: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе, Зеленый Лук, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|