Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 83,47g | Prot: 100,50g | Kolh.: 92,28g.
Frukost: Monin Сироп Имбирный Пряник, Mlekovita Сливки 36%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Ikea Картофельное Пюре, Ikea Форель Запечённая . Middag: Сыр Бри, Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Оливковым Маслом , Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mlekovita Сливки 36%, Monin Сироп Карамель. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|