|
9 Haziran Perşembe Sabah Aç Karnına -
|
79,2 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 52,74g | Kolh.: 212,24g.
Frukost: Birşah Laktozsuz Süt, Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği, Nimet Patlıcanlı Rulo Börek. Middag: Adana Durum. Snacks/Annat: Algida Gökkuşağı. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|