Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 67,10g | Kolh.: 70,70g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Middag: Холодушка Аджика по-Домашнему, Каждый День Голень Куриная, Krusovice Темное Пиво, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Голень Куриная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|