Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 60,22g | Prot: 129,09g | Kolh.: 154,37g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nut Land Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Клубника, Творожная запеканка. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Сливочный Сыр, Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Суп Куриный с Лапшой. Middag: Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Оливковое Масло, Филе Индейки, Огурец. Snacks/Annat: Варенье, Простоквашино Зерненый Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poceluychik91 's vikthistorik
|