Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
109 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2714 kcal
|
Fett: 91,35g | Prot: 171,41g | Kolh.: 293,01g.
Frukost: Bombbar Choco Nuts, Изюм, Авокадо Авокадо, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Красные Помидоры, Рис, Петруха Куриное Филе Бедра. Middag: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белорыбица, Петелинка Филе Бедра Куриное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|