Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 65,95g | Prot: 84,90g | Kolh.: 202,93g.
Frukost: Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Русский продукт Гречневые Хлопья, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Цех 85 Батончик Овсяная Гранола с Финиками, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Пицца Домашняя, Каскад Сухари Ореховые . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|