Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 75,18g | Kolh.: 141,89g.
Frukost: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Куриное Филе, Гречка. Middag: Lay's Чипсы Зелёный Лук, St.Georgenbrau Alkoholfrei, Свитлогорье Сырок Творожный с Какао Три Кота. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|