Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
88,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 48,79g | Prot: 56,94g | Kolh.: 200,78g.
Frukost: Aldi Bio Eier, Ja! Gouda Jung, Grafschafter Roggenbrötchen, Marmelade, Graubrot, Frischkäse (Fettarm). Middag: Bofrost Free Thunfisch-Pizza. Snacks/Annat: Hipp Äpfel mit Bananen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|