Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 59,66g | Kolh.: 107,90g.
Frukost: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо, Сливочное Масло, Сыр, Bontier Тесто Фило. Snacks/Annat: Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вeснyшка) 's vikthistorik
|