Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 79,39g | Prot: 80,17g | Kolh.: 171,55g.
Frukost: Сыр, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Финик, Оливковое Масло, Картофельная Запеканка с Фаршем. Middag: Гармония Сметана 20%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Merci Шоколадные Конфеты. Snacks/Annat: Русский Дар Квас Традиционный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|