Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
85,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 78,75g | Kolh.: 56,93g.
Lunch: Sunflower Oil, Chicken Breast Meat , Woolworths Baby Corn, Baby Zucchini , Carrots , Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Middag: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Tomatoes, Clover Gouda Cheese, Go-Lo Low Carb Bread. Snacks/Annat: Woolworths Naartjies, Jumpin Jack Cheese & Green Onion Gourmet Popcorn, Clicks Smartbite Peanut Power Vegan Bar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Moodley 's vikthistorik
|