Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
150,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 79,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 208,09g | Prot: 57,17g | Kolh.: 51,91g.
Lunch: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Middag: Горчица, Перекресток Грудинка Свиная, Черешня. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Холодец, Станция Молочная Сливки 20%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|