Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 23,40g | Prot: 42,14g | Kolh.: 140,02g.
Frukost: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. Lunch: Bakso tanpa Daging, Soylicious Soybean Milk Sweetened, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dj_hatsuka 's vikthistorik
|