|
Wednesday
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 52,00g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Middag: Stouffer's Baked Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: Simply Nature Cashew Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|