Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
137,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 58,60g | Prot: 79,71g | Kolh.: 130,41g.
Frukost: Dole Chopped Romaine Lettuce, Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: White Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Middag: Chicken Leg (Skin Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, White Rice. Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Popcorn, Gala Apples. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|