Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 37,33g | Kolh.: 139,74g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Батончик Эстонский. Lunch: Самойловские Сладости Зефир. Middag: Майонез, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Зимой и Летом Паста Ригатони с Сыром Бри. Snacks/Annat: Бон Пари Фруктовый Лёд Дракула, Сахар, Vitateka Аскорбинка. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melnikovich_ 's vikthistorik
|