Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 96,55g | Prot: 100,62g | Kolh.: 239,77g.
Frukost: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%, Фикс Прайс Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Банан, Моя Цена Корж Вафельный Сказка , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Middag: Фишка Сухарики с Беконом , Мороженое Пломбир, Шницель Куриный, Картофель Фри. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|