Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
636 kcal
|
Fett: 9,78g | Prot: 50,77g | Kolh.: 83,62g.
Frukost: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Nestle Fitness, Чудо Коктейль Молочный Клубника. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Шницель из Индейки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Чай. Middag: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик, Pepsi Pepsi Max, Cyber Whey Protein Coconut, Дымов Мясные Чипсы Индейка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|