Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 29,86g | Prot: 34,39g | Kolh.: 41,27g.
Frukost: Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Сыром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|