|
BF: 18.5% | BM: 40.8%
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 37,85g | Prot: 194,04g | Kolh.: 246,55g.
Lunch: Grandi Riso Riso Basmati, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Middag: Decò Piadina Integrale, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Snacks/Annat: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Activia Yogurt Avena Noci. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|