Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 63,28g | Prot: 74,11g | Kolh.: 106,23g.
Frukost: Nulka Псиллиум, Домик в деревне Молоко 2,5%, Обережье Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шампиньоны в Сметане, Помидоры, Вязанка Сосиски Сливушки. Middag: Деревенька Водка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|