Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 116,32g | Kolh.: 129,96g.
Frukost: Клубника, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Белый Хлеб, Окрошка. Middag: Вареное Яйцо, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|