Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
33,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 35,25g | Kolh.: 109,32g.
Frukost: Магнит Банан, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Тефтели с Рисом. Middag: Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Магнит Банан, Груша. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Даже маленький + в весе это здорово!) 👍
08 jun 22 av medlem: missmalkavian
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|