Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 54,44g | Prot: 155,75g | Kolh.: 154,23g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Global Village Облепиха Замороженная, Global Village Черника Замороженная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Middag: Starbucks Брауни, Яйцо, Астория Кетчуп Томатный, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|