Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2011
|
66,7 kg
Tappat hittills: 49,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 39,76g | Prot: 84,93g | Kolh.: 116,08g.
Frukost: Bacon (Cured, Baked, Cooked), weis white bread, 2% Milk American Cheese Singles, Large Grade A Eggs. Lunch: 100% Whole Wheat Rolls, Fat Free Miracle Whip, Honey Ham, 2% Milk American Cheese Singles. Middag: Honey Ham, Reduced Calorie Light Wheat Bread, Fat Free Miracle Whip, 2% Milk American Cheese Singles. Snacks/Annat: Goldfish Whole Grain Cheddar Crackers, Animal Crackers. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|