Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 35,53g | Prot: 67,07g | Kolh.: 145,83g.
Frukost: Евроспар Окорок Тамбовский, Царка Творог со Сливками 5%, SPAR Хлеб Здоровое Зерно. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Блины на Воде. Snacks/Annat: Калина Малина Пастила Воздушная Яблочная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|