Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 37,30g | Prot: 23,69g | Kolh.: 30,50g.
Frukost: Груша, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zabava614533 's vikthistorik
|