Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
diella mirabel
Dagbok
15 jun 20
diella mirabel 's dagbok, 15 jun 20
diella mirabel 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
89 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
24 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 15 juni 2020:
1089 kcal
Fett: 32,00g | Prot: 46,85g | Kolh.: 150,14g.
Frukost:
Nasi Kuning.
Lunch:
Kellogg's Froot Loops, Kellogg's Froot Loops, Bakso Daging Sapi.
Middag:
Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng.
Snacks/Annat:
Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori).
mer...
2648 kcal
Träning:
Träning - 50 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 40 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
diella mirabel 's vikthistorik
Se komplett historik