Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 86,22g | Kolh.: 213,81g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Индейки, Гречка Отварная. Middag: Черешня Черешня, Печень Индейки. Snacks/Annat: Roshen Конфета Коровка, Рогачев Сгущённое Молоко 2,5% Обезжиренное, Nescafe Кофе Мокка, Sports Research Коллаген . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|