Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
87 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 57,45g | Kolh.: 15,47g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Salada Vinagrete, Beterrabas, Cenouras, Patinho, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tataserrado123 's vikthistorik
|