Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 112,45g | Prot: 68,81g | Kolh.: 53,53g.
Frukost: Egg, Margarine, Calavo Avocado. Lunch: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Spectrum Chia Seeds, Strawberries. Middag: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Martin's Sandwich Potato Bread, Chicken Breast, Hand Popped Kettle Corn. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|