Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 38,13g | Prot: 33,25g | Kolh.: 102,51g.
Frukost: Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо. Middag: Печеные Овощи, Чеснок, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Грецкие Орехи, Finn Crisp Криспы Ржаные, Розовое Вино, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina-Mandalina 's vikthistorik
|