|
pfffff
|
50,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2014:
|
1245 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 52,49g | Kolh.: 155,55g.
Frukost: Lindt Chocolat Lindor, Nutella Nutella, Carrefour Pain Complet, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Rians La Faisselle 0%, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Rondelé Fromage aux Noix, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Pamplemousse, Tomates Cerises. Middag: Carte D'Or Glace Caramel, Vin de Table Blanc, Mirabelle, Auchan Pâte Feuilletée, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Poivron Rouge Doux, Auchan Crème Légère 4%, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Baguette. Snacks/Annat: Haribo Rotella. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|