Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 77,35g | Prot: 73,13g | Kolh.: 121,04g.
Frukost: Брауни, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Middag: Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рестория Шеф Фарш Домашний, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|