Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 83,37g | Kolh.: 125,52g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Яичный Омлет, Дикси Груша Конференц. Lunch: Куриный Бульон, Тушеные Овощи, Курица Гриль. Middag: Хлеб Бородинский, Курага, ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное, Мираторг Овощные Наггетсы "Весенние", Котлеты из Куриной Грудки, Греческий Салат. Snacks/Annat: Соломка. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|